體脂-34.5(水腫) 內臟脂肪-8 骨骼肌-24.9 BMI-25.9
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75 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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1522 kcal
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지방: 68.00g | 단백질: 59.81g | 탄수화물: 103.20g.
아침 식사: 雞蛋, 統一 鮮蝦泡麵. 점심 식사: 義美 杏仁巧克力酥片(黑可可). 저녁 식사: 清心福全 珍珠鮮奶茶, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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