2023년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.7 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 5일:
|
697 kcal
|
지방: 16.38g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 91.13g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Wetherspoon BBQ Chicken, Bacon and Cheddar Cheese. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|