2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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2285 kcal
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지방: 126.05g | 단백질: 84.47g | 탄수화물: 200.18g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Frischkäse. 점심 식사: Käsekuchen. 저녁 식사: Netto Mondo Italiano, Basmati-Reis (Gekocht), Rindfleisch. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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