2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
|
1765 kcal
|
지방: 55.25g | 단백질: 97.08g | 탄수화물: 220.41g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. 점심 식사: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Dolce Albero Ананасы Кольца. 저녁 식사: Чудо Пудинг Карамель. 간식/기타: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат Овощной с Майонезом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Вкус Года Лимонад Дюшес. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|