2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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702 kcal
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지방: 15.80g | 단백질: 24.87g | 탄수화물: 114.63g.
아침 식사: Мёд Наша Сибирь, Parmalat Cappuccino Italiano, Фрутоняня Чай Яблоко Клубника Черная Смородина Шиповник, Fix Price Fruktomania, Мёд Наша Сибирь, Маримолоко Сгущенка 1%, Parmalat Cappuccino Italiano, ВкусВилл Кефир 3,2%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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