2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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624 kcal
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지방: 32.53g | 단백질: 27.37g | 탄수화물: 53.96g.
아침 식사: Александра Салат Винегрет Овощной, Слобода Майонез Экстра Легкий, Куриный Суп Лапша. 점심 식사: Астория Пицца Соус, Приготовленная Квашеная Капуста, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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