2023년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 12일:
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1157 kcal
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지방: 59.47g | 단백질: 41.07g | 탄수화물: 117.80g.
아침 식사: 全家 香草捲蛋糕, Costco 冷凍摩佐拉乳酪條 , Costco 薯餅. 점심 식사: Burger King 洋蔥圈(中）, Burger King 雙起司牛肉堡. 간식/기타: 家樂福 五香花生, 鳳梨. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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