2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
|
1922 kcal
|
지방: 97.33g | 단백질: 81.06g | 탄수화물: 177.81g.
아침 식사: Простоквашино Творожок Груша Банан, Кофе, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Зареченский Продукт Смак-Мени с Мясом, Зареченский Продукт Смак-Мени, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Bounty Шоколадный Батончик, Ряба Кетчуп с Чесноком, Ряба Майонез Провансаль, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Лаваш Тонкий. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|