offizieller Wiegetag
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61.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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842 kcal
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지방: 28.24g | 단백질: 30.51g | 탄수화물: 67.00g.
아침 식사: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. 저녁 식사: Mundfein Salat Paris. 간식/기타: Alnavit Bio Nussecken. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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