2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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1149 kcal
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지방: 64.79g | 단백질: 40.81g | 탄수화물: 96.30g.
아침 식사: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. 점심 식사: Ketchup, Bahier Boudin Blanc Nature, Marque Repère Petits Pois Carottes. 저녁 식사: Pain, Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte, Knorr Soupe Forestière, Tipiak Coquille Saint Jacques à la Bretonne (110g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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