2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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1016 kcal
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지방: 35.66g | 단백질: 87.43g | 탄수화물: 58.31g.
아침 식사: Сырники ПП. 점심 식사: Цветная Капуста с Яйцом, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Перекресток Стейк из Семги Жареный. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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