2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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406 kcal
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지방: 8.18g | 단백질: 32.41g | 탄수화물: 52.07g.
아침 식사: Лаваш Армянский. 점심 식사: Капуста. 저녁 식사: Курица Вареная. 간식/기타: Виноград. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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