2023년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 11일:
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1229 kcal
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지방: 40.77g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 153.41g.
아침 식사: Margarin, Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, KFC Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Terong Goreng, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Pringles Potato Chips, Rendang, Nasi Putih. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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