2023년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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169.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 89.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
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2341 kcal
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지방: 136.39g | 단백질: 71.57g | 탄수화물: 225.12g.
아침 식사: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Pillsbury Grands! Biscuits - Butter Tastin', Nathan's Famous Hot Dog, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , International Delight Frosted Sugar Cookie, Coffee. 점심 식사: Combos Cheddar Cheese Cracker (Bag). 저녁 식사: Zaxby's 2 Nibbler Sandwiches - Catering. 간식/기타: Bartons Million Dollar Bar. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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