2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
|
599 kcal
|
지방: 44.28g | 단백질: 26.37g | 탄수화물: 12.54g.
아침 식사: Чай, Snaq Fabriq Coco White Choco. 저녁 식사: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|