2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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2268 kcal
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지방: 100.83g | 단백질: 173.22g | 탄수화물: 158.40g.
점심 식사: Jambalaya mit Fleisch und Reis. 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Salami . 간식/기타: ESN Designer Whey Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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