2023년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
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1176 kcal
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지방: 51.98g | 단백질: 22.24g | 탄수화물: 96.12g.
아침 식사: Costco 起司麵包, 初啼 清香核桃乳酪醬. 저녁 식사: 燙青菜, 拉亞漢堡 起司蛋餅, 御料小館 滷肉飯, 全家 霜淇淋. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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