|
вауч, идем дальше
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 10일:
|
2186 kcal
|
지방: 91.87g | 단백질: 32.88g | 탄수화물: 305.71g.
아침 식사: Lotte Чокопай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Белогорье Печенье Везелица Клубничное, Lotte Чокопай. 점심 식사: Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Дымов Колбаса Салями Финская, Добрый День Соус Майонезный, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареная Картошка. 저녁 식사: Lotte Чокопай, Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Скит Напиток Монастырский Слива, Доширак Доширак Сытный Обед. 간식/기타: Lotte Choco Pie, Белогорье Печенье Везелица Клубничное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Lotte Choco Pie. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
svetakochetkova111님의 체중기록
|