2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.1 kg
지금까지 감소한: 33.3 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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1260 kcal
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지방: 44.46g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 129.40g.
아침 식사: Kirkland Signature Fresas Congeladas, One Degree Hojuelas de Avena Germinada sin Gluten, Inés Linaza Molida en Frío, San Juan Proteína de Albúmina de Huevo, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Silk Leche de Almendra sin Azúcar. 점심 식사: Svetia Stevia, Pizza de Pepperoni (36 Cm). 저녁 식사: Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte, Frijoles Refritos, Bolillo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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