2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
|
1390 kcal
|
지방: 65.19g | 단백질: 79.93g | 탄수화물: 121.22g.
아침 식사: Сырок Глазированный. 점심 식사: Yelli Суп Турецкий с Булгуром Приготовленный , Yelli Суп Турецкий с Булгуром Приготовленный . 저녁 식사: Макдоналдс Большие Креветки (6), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|