2023년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 9일:
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561 kcal
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지방: 23.57g | 단백질: 39.70g | 탄수화물: 51.04g.
아침 식사: Italac Leite Desnatado, Banana, Queijo Mozzarella, Ovo. 점심 식사: Abobrinha Refogada, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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