2015년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 15일:
|
1285 kcal
|
지방: 89.05g | 단백질: 98.31g | 탄수화물: 25.66g.
아침 식사: SanCor Queso Pategras, Sucaryl Sucralosa, Rosamonte Yerba Mate. 점심 식사: SanCor Queso Pategras, Paladini Salame Tipo Milán, Krach-Itos Maní Pelado Salado. 저녁 식사: Churrasco. 간식/기타: Sucaryl Sucralosa, La Virginia Cappuccino Light. 더보기
|
|
3018 kcal
|
운동:
TV 시청 - 2 시간, 설거지 - 2 시간, 샤워 - 30 분, 숙면 - 6 시간, 가사 - 6 시간, 휴식 - 1 시간 30 분, 스탠딩 - 5 시간, 운전 - 1 시간. 더보기
|
|