2023년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
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627 kcal
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지방: 21.75g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 60.63g.
점심 식사: Tarta de Acelga. 저녁 식사: La Martona Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Port Salut, Manzana Verde, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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