oceanladyjulia님의 저널, 2023년 11월 8일

Inflammation
84.3 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 11.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 8일:
1033 kcal 지방: 25.94g | 단백질: 86.94g | 탄수화물: 123.65g.   아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, ONE Chocolate Chip Protein Bar. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Great Value Instant Mashed Potatoes, Cooked Broccoli (from Fresh). 간식/기타: Smart Sweets Lollipops, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops. 더보기
1462 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Like the saying goes,…”If you know,…you know,”. Sorry you’re having issues with it. 
2023년 11월 8일 작성이: adoptspring
Thank you for the support. It’s hard to fight it. I won’t stop. Have a wonderful evening! 
2023년 11월 8일 작성이: oceanladyjulia
💚💚💜💜💛💛 
2023년 11월 9일 작성이: shirfleur 1
Another place to find juicing recipes is from Reboot with Joe, 101 Juice Recipes from Joe Cross. I really like his Joe’s Mean Green juice. 
2023년 11월 9일 작성이: JodyR
I have it going on too.  
2023년 11월 9일 작성이: -MorticiaAddams
Thanks for the support! I did juicing a full year. Do don’t help. So sorry @ Morticia. It’s awful to deal with. 🌈 
2023년 11월 9일 작성이: oceanladyjulia

     
 

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