DianaCherevko님의 저널, 2023년 11월 7일

2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
71 kg 지금까지 감소한: 16.1 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
1100 kcal 지방: 54.68g | 단백질: 71.15g | 탄수화물: 86.44g.   아침 식사: Americano Coffee, Avonmore Fresh Milk, Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee. 점심 식사: Avonmore Fresh Milk, Americano Coffee, Brooklea Apricot Yogurt . 저녁 식사: Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Embrorium Goat’S Cheese , Emporium Halloumi, Cherry Tomatoes, Avocado. 간식/기타: Chicken Breast Meat , Daily Manor Irish Creamery Butter , Brussels Sprouts , Apple. 더보기
2594 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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DianaCherevko님의 체중기록


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