antoryum66님의 저널, 2023년 10월 30일

2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.5 kg 지금까지 감소한: 12.7 kg. 남은양: 7.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:

69 kcal

지방: 3.46g | 단백질: 1.22g | 탄수화물: 7.95g. 간식/기타: Peyman Bahçeden Fındıklı Bar. 더보기

1389 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

antoryum66님의 체중기록