2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
|
2511 kcal
|
지방: 170.82g | 단백질: 108.11g | 탄수화물: 147.60g.
점심 식사: Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, из Лавки Пельмени с Говядиной и Свининой, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Олейна Подсолнечное Масло . 저녁 식사: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Дымов Докторская, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Коломенское Батон Нарезной, Roshen Бисквит Шоколад, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Ашан Арахис Жареный Солёный. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|