2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
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1037 kcal
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지방: 92.39g | 단백질: 45.74g | 탄수화물: 8.68g.
아침 식사: Белый Город Сливки 33%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. 점심 식사: Сыр Российский. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Совок Баранина Тушеная, Цветная Капуста с Яйцом. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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