2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
|
1275 kcal
|
지방: 105.34g | 단백질: 61.45g | 탄수화물: 17.56g.
아침 식사: Oeuf sur le Plat. 점심 식사: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Herta Bacon Fumé, Paul Larédy Terrine au Bleu D´Auvergne, Tomates Cerises, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Avocat. 저녁 식사: Delta Yaourt Grec Authentique, Auchan Huile d'olive, Tomates Cerises, Salade Verte, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Salakis Feta. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|