2023년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 7일:
|
611 kcal
|
지방: 12.72g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 92.27g.
점심 식사: Carne de Bode, Santa Clara Requeijão Cremoso, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Mabel Bolacha Leite. 간식/기타: Rapadura, Santa Clara Doce de Leite, Carne de Bode, Santa Clara Requeijão Cremoso, Pão Francês. 더보기
|
주 7.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|