2015년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 15일:
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2324 kcal
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지방: 61.97g | 단백질: 204.71g | 탄수화물: 248.63g.
점심 식사: Morrisons Braeburn Apples, Morrisons Mackerel Fillets in Olive Oil, Cooked Broccoli (from Fresh), Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Basa Fillets. 더보기
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안정된 체중
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