2023년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
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1909 kcal
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지방: 46.10g | 단백질: 117.70g | 탄수화물: 247.15g.
아침 식사: L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, L-Free Halbfett Milch, kaffee. 점심 식사: L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. 저녁 식사: Golden Delicious Äpfel, ölz dinkel soft, Drautaler Leicht, Toastschinken, Cucumber (Peeled). 간식/기타: Vöslauer Balance Rote Traube, L-Free Halbfett Milch, kaffee, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken, Dinkel Soft Sandwich, drautaler, Toastschinken. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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