|
Ну и чего ты встал?
|
73 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
|
1819 kcal
|
지방: 65.82g | 단백질: 68.84g | 탄수화물: 215.85g.
아침 식사: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Storck Toffifee , Творожные Оладьи. 점심 식사: Жареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Макароны Жареные. 저녁 식사: Coca-Cola Кола, Шаурма. 간식/기타: Kinder Maxi. 더보기
|
안정된 체중
|