2023년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
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1342 kcal
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지방: 75.00g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 129.00g.
아침 식사: Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 大薯. 간식/기타: Blendy 無糖咖啡球, Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Häagen-Dazs 巧克力X草莓巧脆雪糕. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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