2015년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 14일:
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2406 kcal
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지방: 107.36g | 단백질: 78.02g | 탄수화물: 289.45g.
아침 식사: Asda Smart Price Custard Creams, Asda Smart Price Digestive Biscuits, Chocolate Biscuit. 점심 식사: Discos Cheese N Onion, Boots Ham & Mustard Sandwich. 저녁 식사: McDonald's French Fries (Large), Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. 간식/기타: Tesco Cheese & Pickle Sandwich. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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