2023년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 75 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 6일:
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1705 kcal
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지방: 59.81g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 202.12g.
점심 식사: Сыр, Торчин Кетчуп с Паприкой, Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Черкизовский Сосиски, Спагетти. 저녁 식사: Пиво. 간식/기타: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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