|
омг, неужели у меня имт теперь 15.2.
мне, кстати норм, у меня никакие параметры не изменились😎
|
46 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 5일:
|
1869 kcal
|
지방: 80.72g | 단백질: 99.64g | 탄수화물: 179.63g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Эконива Сыр Колыбельский, Магнит Слива, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливье без Заправки. 저녁 식사: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Эконива Сыр Колыбельский, Увелка Крупа Перловая. 간식/기타: Bombbar Эскимо, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|