2023년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 5일:
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1274 kcal
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지방: 76.90g | 단백질: 49.20g | 탄수화물: 97.00g.
점심 식사: 統一 瑞穗鮮乳 (290毫升), 義美 義美小泡芙（牛奶）. 저녁 식사: 義美 雞蛋豆腐, 黑松 FIN健康補給飲料 (325毫升), 義美 義美小泡芙（草莓）. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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