2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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1465 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 104.27g | 탄수화물: 170.90g.
아침 식사: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Cebollas, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepsi Manzanita Sol (Lata), Plátano, Tortillas de Maíz. 점심 식사: Member's Mark Almendras, Manzana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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