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16,2% F
61,1% W
41,1% M
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77.4 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 14일:
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2815 kcal
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지방: 126.40g | 단백질: 147.58g | 탄수화물: 273.64g.
점심 식사: Aldi Esrom, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Lidl Krustenbrot, Milbona Magerquark, Odenwald Schattenmorellen, Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan. 저녁 식사: Linessa Light Butter, Gartenkrone Weißer Spargel, Dulano Katenschinken. 간식/기타: Wetzel Nougat-Creme Oblaten, Aldi Nußknacker, Orangen, Karotten, Braeburn Äpfeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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