2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 67.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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400 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 15.31g | 탄수화물: 45.53g.
아침 식사: Самокат Кекс Столичный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Джем из Маракуйи с Чиа , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Поджаренный Белый Хлеб. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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