2023년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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1219 kcal
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지방: 62.70g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 80.87g.
아침 식사: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. 점심 식사: Hortifruti Abacaxi, Sukita Laranja, Sadia Mortadela Defumada. 저녁 식사: Tomates, Alface Americana, Sadia Queijo Mussarela, Lucco Fit Frango Desfiado Cremoso, Pullman Rap10. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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