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Disappointed with myself. Had a reasonable week of eating, but made chocolate chip cookies last night for the school cake sale and willpower went out the window.
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87.7 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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1656 kcal
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지방: 62.52g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 139.58g.
아침 식사: Tesco Double Chocolate Chip Cookie, Coffee. 점심 식사: Minestrone Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Tesco Beef Lasagne (400g), Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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