|
89.8 kg
197.8 lb
🤷♀️?
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
|
1254 kcal
|
지방: 46.53g | 단백질: 71.08g | 탄수화물: 141.00g.
아침 식사: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. 점심 식사: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Poultry Gravy, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 저녁 식사: Salt , Apples , Roast Beef, Beef or Meat Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . 간식/기타: Great Value Vanilla Ice Milk , Dole Peach Cup . 더보기
|
주 14 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|