2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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2116 kcal
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지방: 82.33g | 단백질: 113.82g | 탄수화물: 235.70g.
아침 식사: Melão, Kiwi, Tirolez Creme de Ricota, Queijo Coalho, Pão Francês. 점심 식사: Abacaxi, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Queijo Coalho, Ovo Frito sem Gordura, Banana da Terra, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Italac Leite Condensado , Abacaxi, Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Ovo Cozido, Pão de Mel Pão de Linhaça. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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Robervânia Rodrigues님의 체중기록
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