2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
|
1840 kcal
|
지방: 93.88g | 단백질: 45.82g | 탄수화물: 206.98g.
점심 식사: Яблонька Торт Соленая Карамель , Селедка под Шубой, Белый Хлеб. 저녁 식사: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картошка Печеная, Домик в деревне Сметана 20%, Яблонька Штрудель с Яблоком и Вишней. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|