2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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801 kcal
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지방: 41.68g | 단백질: 42.57g | 탄수화물: 64.32g.
아침 식사: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 점심 식사: Плов со Свининой, Пицца Пепперони (36 см). 더보기
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안정된 체중
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