2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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859 kcal
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지방: 61.05g | 단백질: 33.28g | 탄수화물: 37.79g.
아침 식사: Караван Куриная Отбивная Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Караван Куриная Отбивная Жареная. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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