2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 68.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
|
1465 kcal
|
지방: 51.88g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 207.02g.
아침 식사: Блины на Молоке, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками, Перекресток Яблоко Красное, Maitre Chocolate Mints, Приготовленная Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Жареная Картошка. 저녁 식사: Вьетконг Сушёные Бананы, Суп с Фрикадельками, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|