2023년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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939 kcal
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지방: 39.05g | 단백질: 55.31g | 탄수화물: 94.85g.
점심 식사: 千张, 凉拌黄瓜, 番茄炒蛋, 红烧冬瓜, 炒花菜, 米饭. 저녁 식사: 香干, 白斩鸡, 米饭, 饼皮/酥饼皮, 炒花菜, 番茄炒蛋. 간식/기타: 小番茄/樱桃番茄, 西柚(粉红色和红色). 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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